Voor mensen met diabetes type 2 die willen stilstaan bij hun eigen verhaal, waarden en kracht.
Dit digitale werkboekje helpt je om even bewust stil te staan bij je leven met diabetes type 2. Niet met adviezen of regels, maar met vragen die je aan het denken zetten. Over wie jij bent, wat voor jou belangrijk is en welke kleine stappen je misschien wilt zetten.
 
Wat kun je verwachten:
5 reflectieve oefeningen verspreid over 10 pagina's
Ruimte om jouw verhaal op te schrijven
Een overzichtelijke kernwaardenlijst, om je richting te bepalen
Te gebruiken in je eigen tempo - thuis, in stilte of als voorbereiding op een coachgesprek
Dit werkboekje is er voor wie even wil vertragen en wil (her)ontdekken: wat heb ik nodig? Wat past bij mij?
 
Formaat:
Digitale download (pdf) - direct beschikbaar na aankoop
 
Prijs:
€4,75 (incl BTW)
 
Let op: Dit is geen medisch advies, maar een coachende reflectietool. Bij twijfel over je gezondheid, neem altijd contact op met je arts of behandelaar.